Enfócate y Sé Productivo: Sesión Pomodoro en Dubái
Adrià Solà Pastor, joven experto en emprendimiento y pedagogía, nos invita a acompañarlo en una experiencia de trabajo inmersiva en La Palmera de Dubái. Durante este video, se exploran técnicas para maximizar la productividad utilizando el método Pomodoro. Se alternan sesiones de enfoque con breves descansos, todo mientras se escucha una música de fondo seleccionada para mantener elevada la energía y el enfoque. Este ambiente estimulante es ideal para quienes deseen completar sus tareas de manera eficiente y disfrutar de un espacio de trabajo inspirador.
En este video, Adrià Solà Pastor propone un entorno de trabajo único en La Palmera, Dubái, utilizando la técnica Pomodoro para lograr la máxima productividad. Se alternan tres horas de trabajo concentrado con pausas activas, acompañadas de música de fondo cuidadosamente elegida para mantener alta la concentración. Si buscas completar tus tareas de manera eficiente en un ambiente estimulante, este video es perfecto para ti.
⌛️Tabla de contenido:
00:00:00 Introducción al enfoque en el trabajo
00:02:36 Primera sesión de trabajo
00:52:53 Primer descanso
01:02:58 Segunda sesión de trabajo
01:53:13 Segundo descanso
02:03:18 Tercera sesión de trabajo
02:53:30 Cierre
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Lo sentí corto, enfocadísima. Muchas gracias Adriá. Esperando la próxima sesión.
Adriá Eres una bestia tio
Hola Adria, gusto de saludarte. Podrías hacer más videos de este tipo por favor? Para mí son súper motivantes y me enfocan mucho en mi trabajo incesante. Contigo he logrado enfocarme y puedo trabajar cómodamente. Gracias por todo lo que haces por nosotros. Un abrazo
Muchas gracias Adrià!❤❤❤❤
MUsica LOFFY jjejeje
Gracias Adriá por este video! Me ha ayudado, junto al que ya he visto de tu canal y es el de 4 horas de trabajo, ambos videos me ayudan a cumplir con las horas de trabajo y estudio, de manera estructurada, organizada y me reconforta poder terminar mis rutinas de trabajo de esta manera. Saludos desde Argentina!
Soy un poco adicto a los videojuegos, pero ahora me he vuelto adicto a tus dos vídeos sobre "Trabaja conmigo", una obra maestra, ¡Gracias por todo Adrià!
Nunca había estado tanto tiempo seguido siendo productiva, gracias Adriá
Gracias Adriá, vine a probar el método y me gustó mucho, dejé todo el video. Como primer experiencia me funciona, sucede que a cada rato buscaba distraerme y eso juntando los minutos ya se volvía cifra de horas… Ya no quiero perder el tiempo sino aprovecharlo al máximo. Mis sueño es laborar 4 horas efectivas al día y posterior tener tiempo para mi y mi familia, estoy haciendo pruebas, empezando por algo como organizar mi día e ir incluyendo hábitos que me lleven a donde quiero llegar. Este video está super bien como idea, ojalá sigas haciendo muchos más, se te agradece 🙏
Contador de veces en que repito este Study With me: 5
Siuuuu
una pregunta como puedo empezar con mi desarrollo personal, veo tantas cosas que no se como empezar 🙁
❤
por favor que alguien me diga el nombre de las piezas que se reproducen en el vídeo. Sobre todo la del minuto 1:30:00. Creo que es lo mejor que he escuchado en un buen tiempo
geniooo
Muchas gracias por la invitación a estudiar….pero tenerte de frente… la verdad no puedo concentrarme nada 🤗😊
Gracias querido =) Que pelazo Adria! Pareces un príncipe persa
Lo único que podía pensar cuando ya se estaba oscureciendo, ADRIÁ por favor abrígate, no tienes frÍooo!
¡Gracias por estos videos me ayudan mucho a no procrastinar! SOS LO MAS <3
Damas y caballeros!! Os diré una cosa… cuando Adriá dá un sorbo de smoothie.. no es un sorbo cualquiera.. es una sorbona de París, gracias!
Gracias Adrià te queremos muchísimo y te agradecemos por este tiempo 💗
Ame la sesión, nos encantaría que hicieras otra más
1:22:00 esta cancion me recuerda a la parte de Tokyo Race con Han viendo como juegan al futbol
Muchas Gracias Adria!!! Super inspirador… he pasado 3 hs superproductivas.. Gracias!!!
te amo
Adrià Solà Pastor HARTELIJK BEDANKT!!!
ok solo puedo estar enfocado unas 2:30 horas a lo mucho, mi calidad de enfoque cae radicalmente
3 horitas enfocadas a mi canal de YouTube. Gracias Adrià.
y la playlist?
Muchas graciass, me dio intriga tu conversación en la segunda sesión